این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد | بیماری

: به گزارش سماتک سلامتی دندون هم مثل دیگه اعضای بدن باید مهم باشه و رسیدگی نیاز داره. و هرشش ماه یه بار معاینه زیر نظر دندانپزشک لازمه. درکنار مسواک زدن و نخ دندون چیزدیگری هم مهمه اینکه این نوع مواد غذاییا که در پایین مطلب اشاره شده رو پرهیر کنین. یکی از موارد مضر واسه دندون شیرینیه. شیرینی  باعث پوسیدگی دندون ها می شه.

آبنبات و شکلات
شکلاتای شیرین و به خصوص آبنباتای سفت به مقدار زیادی شکر داشته که این واسه سلامتی دندانا مضره، چون شیرینی باعث پوسیدگی دندانا شده و پوسیدگی هم باعث جذب بیشتری باکتریا می شه.

چای و قهوه
اسید تانیک موجود در قهوه و در بعضی شکلای جور واجور چای می تونین مینای دندون رو از بین برده و روی اونا لکای قهوه ای بسازه. مطمئنا نمیشه از قهوه و چای دل کنه، اما با مصرف کمتر ، ضرر کمتری هم متوجه دندانا می شه.

مصرف خیارشور همراه با غذا باعث ساییدگی دندانا می شه.

خیارشور
افراد زیادی خیارشور دوست داشته و اونو همراه با غذا میلی می کنن، اما ترکیب سرکه اسیدی و شکر موجود در غذا باعث ساییدگی مینای دندون می شه.

مرکبات
لیموترش، پرتقال و گریپ فروت پر از اسیدسیتریک هستن و این اسید باعث ساییدگی دندون و پوسیدگی می شه. میشه مصرف غذاهای اسیدی رو کم کرد تا بشه این مرکبات رو مصرف کرد.

مصرف نوشابه باعث ساییدگی و پوسیدگی دندانا می شه.

نوشابه
نوشابه ترکیب شکر، اسید و کربناته که واسه دندانا بسیار مضره چون به ساییدگی و پوسیدگی دندون منجر می شه.

نوشیدنیای الکلی
این نوشیدنیا خیلی راحت روی دندون لکه ایجاد کرده و اسید موجود در اونا سطح دندون رو می پوشونه.

مطالب باحال و خواندنی

بیشتر بخونین

اقدام باحال این مرد واسه معذرت خواهی از همسرش خبرساز شد

دختر خوشگلی که فتوکپی خود رو پیدا کرد + تصاویر

ازدواج و عروسی آنلاین با وب کم

این دختر 24 ساله 80 کیلو وزن کم کرد + تصاویر

دختر خوشگلی که فتوکپی خود رو پیدا کرد + تصاویر

این دختر خوشگل ایرونی راننده تریلیه + تصاویر

راننده خونواده شاه وارث اموال محمدرضا پهلوی شد

زنی که با پاهاش موهای همسر خوشگلش رو کوتاه می کنه

روش باحال واسه تشخیص باکره بودن پسران

این زن خودش با سزارین بچه اش رو به دنیا آورد

لونه مورچهای زنده در گوش این دختر 12 ساله س + تصاویر

همبرگری که 20 سال در یخچال نگهداری شد + تصاویر

ماجرای باحال نوزاد شش ماهه با موهای سفید + تصاویر

زوجی که میخوان بار عروسی کنن + تصاویر

دختری که مثل خرها عرعر می کنه + تصاویر

رقاصی و مشروب خوری زندانیان در زندان زنان + تصاویر

بزرگترین استخر توپ خونگی + تصاویر

وحشتناک ترین صورتای آدمایی که جراحی پلاستیک شدن

مردی با دو صورت پشت سرهم

این پسر دانشجوی 21 ساله روزانه 130 میلیون تومن درآمد داره

دختر زیبایی که هوش و حواس رئیس جمهور رو برد (عکس)

کندوی تولید و جمع آوری عسل آنلاین + تصاویر

1 ساعت اقامت در این اتاق اعصاب و روان رو بهم می ریزه

دختری که توانایی تغییر چهره به شکلای جور واجور رو داره

مطالب تاپ

بیشتر بخونین

ماجرای باحال شب زفاف یه زوج جوون + تصاویر

جذاب ترین دختر دنیا با پاهای 1.5 متری + تصاویر

ماجرای جنجالی همسر اول علی دایی (عکس)

ماجرای تکون دهنده زنی که شوهرش اونو اجاره میده

ماجرای باحال دختر جذاب 25 ساله کمر باریک با باسن گنده + تصاویر

ماجرای رابطه جنسی خانوم معلم ریاضی با دانش آموز نوجوون + تصاویر

این خانوم دکتر واسه درمان بیماران خودشو لخت می کنه + تصاویر

ماجرای تجاوز جنسی به دختر باکره در دفتر کار + تصاویر

آبجی و برادری که 10 سال زن و شوهر بودن

اجاره زیباترین دخترها به مبلغ 25 هزار تومن واسه یه شب عیاشی و خوشگذرونی

مردهای ایده آل واسه رابطه زناشویی از دیدگاه زنان 18+

لخت شدن اعتراضی زن ایرونی در خیابون + تصاویر

Related articles

این مواد غذایی سردردتان را کم می کند | تغذیه سالم

اگه شمام از سردرد رنج می برید این مواد غذایی رو امتحان کنین. درد به وجود اومده به وسیله یه سردرد واقعا بد می تونه باعث متوقف کردن فعالیتای روزانه شما شه. حالا خوبیش اینه بعضی غذاا دارای اثری آرامش دهنده هستن که می تونین اونا رو به رژیم غذایی خود اضافه کنین. شیر کم […]

Learn More

این مواد غذایی را سرخ کرده میل کنید | تا ویتامین بیشتری برای مبارزه با بیماری ها جذب کنید!! | تغذیه سالم

آکایران :اگه این مواد غذایی که شامل کاروتنوئید هستن رو به جای بخارپز یا هواپز کردن، در روغن سرخ کنین بازم مقدار بیشتری از اونا رو می تونین جذب کنین چون که این ویتامینها محلول در چربی هستن. کاروتنوئید چیه و در کدوم سبزیجات وجود دارن؟ بنا : در حالی که سرخ کردن مواد غذایی […]

Learn More

این مواد غذایی را بین افطار تا سحرتان حتما بخورید | تغذیه سالم

خوراکیایی که در ماه رمضان شما رو سیر نگه می داره. اینکه شما در ماه رمضان فاصله بین افطار و سحر چه چیزایی رو میل می کنین در سیر نگه داشتن تون در ماه رمضان بسیار موثره. مغزها : مغزهایی مانند پسته، بادام، گردو و … پر از انرژی بسیار زیادی هستن و شما رو […]

Learn More

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *